A táncosok táplálkozása – „Home office” körülmények közt

A táncosok táplálkozása – „Home office” körülmények közt

A táncosok táplálkozása –  „Home office” körülmények közt

Táncosként a hétköznapi táplálkozás kivitelezése nem egyszerű feladat. A jelenlegi járványhelyzet okozta körülmények között pedig bonyolódik a helyzet, hiszen a heti akár 30 óra aktivitásod drasztikus mértékben lecsökkenhet. Ebben kívánunk mi, dietetikusok a segítségedre lenni. A legfontosabb feladat, hogy a számodra megfelelő energiamennyiséget meghatározzuk. Ebből tudunk következtetni olyan nagy tápanyagcsoportok napi javasolt beviteli mennyiségére, mint […]

Bővebben

Amikor Kate Jewett nálunk járt

Amikor Kate Jewett nálunk járt

Kate Jewett, a világhírű Shen Wei Dance Arts társulat próbaigazgatója egy modern workshoppal érkezett Budapestre, február 10-én. Kate a modern évfolyam számára tartott tréninget, és ízelítőként részleteket tanított be a világhírű koreográfus, Shen Wei néhány darabjából. Emellett egy-egy kisebb saját koreográfiát is készített és tanított be az egyetem hallgatóinak. Magyarországi meghívására az egyetem oktatójával, Grecsó […]

Bővebben

Folklorikum Kultúr Klub képekben!

Folklorikum Kultúr Klub képekben!

Március 6-án az egyetemen buliztunk: az est első felében Ifj. Zsuráfszky Zoltán Herczku Ágnes népdalénekessel és Nikola Parov zenésszel beszélgetett, majd a Naszály zenekar és táncház következett. Jó buli volt! Köszönjük a képeket Váradi Leventének – Lumidance

Bővebben

Balanchine bemutató a Magyar Táncművészeti Egyetem vizsgakoncertjén!

Balanchine bemutató a Magyar Táncművészeti Egyetem vizsgakoncertjén!

Magyarországon először a táncművészetis hallgatók mutatják George Balanchine Walpurgis-éj balett-koreográfiáját, amelyet a nevét viselő alapítvány képviselője, Rebecca Metzger balettmester tanít be március közepéig. Magyarországon ez a koreográfia még nem volt színpadon, Volf Katalin, az egyetem Kossuth-díjas művészeti vezetője az általa vezetett évfolyam vizsgakoncertjére kezdeményezte a darab hazai premierjét, melyet azonban néhány korábbi előadás is megelőz […]

Bővebben

Néptáncosok képesítője képekben!

Néptáncosok képesítője képekben!

A végzős néptáncosok képesítő vizsgája remekül sikerült, a hangulatot Váradi Levente képeivel idézzük vissza. A honlapra hamarosan felkerül egy interjú Szurmayné Hortobágyi Gyöngyvér tanszékvezetővel, aki egyebek mellett a vizsgáról is mesél. Addig is, jöjjenek a képek!

Bővebben

A legfontosabb: a tudatosság.

A legfontosabb: a tudatosság.

Vajon melyek azok a tényezők a táplálkozásban, amelyek a leginkább befolyásolják egy fejlődő szervezet működését? Hogyan lehet kialakítani egy táncnövendék helyes étrendjét, és miért fontos odafigyelni a megfelelő energiaszint elérésére és megtartására? Kerekes Kristóf tánc-medicina szakértő, oktató válaszolt kérdéseimre. Melyek a legfontosabb kérdések, ha egy táncnövendék táplálkozásáról van szó? Egy táncos esetében alapvető fontosságú a […]

Bővebben

Ahogy csiszolódott az ötödik pozíció, úgy kerültünk egymáshoz közelebb.

Ahogy csiszolódott az ötödik pozíció, úgy kerültünk egymáshoz közelebb.

Balettmesternek lenni nem csupán annyit jelent, hogy valaki a balettórákon francia szakkifejezéseket sorol gyors egymásutánban, vagy hogy tapsolja az ütemet, betanítja a lépéseket és korrigálja a mozdulatokat. ‘Mert ő az életre nevel minket’, válaszolta ezt több növendék is arra a kérdésemre, miért szeretnek a mesternőjükkel, Volf Katalinnal (Kossuth- és Liszt Ferenc-díjas magyar táncművész, balettmester) együtt […]

Bővebben

Olyanok vagyunk, mint egy nagy család.

Olyanok vagyunk, mint egy nagy család.

A Magyar Táncművészeti Egyetem növendékei és hallgatói közül sokan, közel százan, olyan messziről érkeztek tanulni az intézménybe, hogy nem tudnak a családjukkal élni otthon. Az egyetem által működtetett kollégium legfiatalabb lakója tizenegy, a legidősebb elmúlt húsz éves. A nevelői szobában ülök Gizivel, és néhány végzős hallgatóval, akik a szakdolgozatuk utolsó simításait végzik. A szoba a […]

Bővebben

Egy New York-i kaland

Egy New York-i kaland

Removic Rajna, a Magyar Táncművészeti Egyetem klasszikus balettművész szakának nyolcadik évfolyamos hallgatója egy hónapot tölthetett kint New Yorkban Valentina Kozlova balettiskolájában, majd megmutathatta tudását a Valentina Kozlova Nemzetközi Balettversenyen. “Mi az izgalmas abban, ha valami könnyen megy? Semmi. Régen én is sokat szenvedtem a lépésekkel, a karommal, a testemmel. Muszáj százszor kigyakorolni mindent, és ez […]

Bővebben

A tánc mindenkié

A tánc mindenkié

Az EFOP 3.2.6-16-2016-00001 azonosítószámú A tanulók képesség-kibontakoztatásának elősegítése a köznevelési intézményekben című projekt keretén belül Dr. Lőrinc Katalin egyetemi tanár és Kropf Mineá mesternő is önálló programokat kidolgozva indultak el az ország különböző tájaira, főleg kisebb városokba, hogy olyan gyerekeknek mutassák meg a mozgás örömét, akik alapfokú művészeti foglalkozásokat is tartó intézményekbe járnak. A programról […]

Bővebben